直穿着跑鞋打球的,打了一年半,一直没有任何问题。最近右脚的脚掌很痛,走路都痛,这是怎么回事?'s前足痛一般指前足横弓劳损,或足底神经受压或刺激引起的疼痛。临床上可分为松弛性足底痛和压迫性足底痛两种。   

  

  松弛性跖骨疼痛主要是由于第一跖骨先天异常,导致横弓慢性损伤,是原发性跖骨内翻和跖骨多动。临床表现主要有前足跖面持续性灼痛,前足跖面出现老茧,足底压痛,跖骨侧压缓解疼痛。   

  

  压迫性跖骨痛是由于跖骨头长期受外力压迫,长期压迫或刺激趾神经引起间质性神经炎或神经纤维瘤,穿高跟鞋或窄趾鞋可加重。其临床表现为行走时前脚阵发性放射痛,放射至相邻脚趾,并伴有感觉异常和足底压痛,跖骨受到侧向挤压时可加重或引起疼痛。治疗这种疾病的关键是要分清病因。   

  

  弛缓性足底疼痛的治疗原则   

  

  1.穿矫形鞋,应用横弓垫,恢复和维持足弓;   

  

  2.加强内侧足的肌肉力量锻炼,如原地跳跃;   

  

  3、理疗热敷或按摩;   

  

  4、对症治疗,如服用消炎镇痛药物或局部封闭;   

  

  5.长期保守治疗无效,影响生活。可以考虑手术治疗。   

  

  压迫性足底疼痛的治疗原则   

  

  1.去除病因,不要穿窄头鞋、高跟鞋等。   

  

  2.对症治疗;   

  

  3.严重者应手术切除趾神经瘤,术后不能穿高跟鞋或窄鞋。   

  

     

  

  我老是跳起来接球,落地时,用左脚的大拇指支撑身体下落。长期如此,导致我左脚的大拇指关节很痛。这怎么办呢?(广东高祥)首先,你需要去看医生做出诊断。你的拇指下有肿胀的囊或疼痛的趾骨吗?还是拇屈肌腱腱鞘炎?也许关节囊被压碎了。常见的有小关节炎症、滑膜炎、拇屈肌腱腱鞘炎。   

  

  如果有炎症,应该用超声波治疗。   

  

  从发病原因来说,必须纠正动作。只靠脚掌前半部分支撑身体是不可能的。国家队有些队员也是类似的情况,踩在脚趾上,拇指下疼。在严重的情况下,他们必须接受手术。   

  

  脚上的大拇指不时地痛,这样下去会很严重吗?(广东高祥)是否认真,要看他平时是怎么训练的。还要搞清楚关节囊或侧副韧带是否擦伤,或者滑囊发炎,或者屈肌腱腱鞘炎。应根据具体病因进行治疗,如消炎、纠正错误动作、适当休息等。   

  

     

  

  我的左脚拇指戳伤,软组织受伤快一年了,现在还没好,运动后还是有些酸痛。不知道怎样才能完全好,医生说要养着,我一个星期稍微打两次球有没有影响啊?(微弱的光)左手拇指戳了一年了,还是有些疼。他应该找医生检查一下。如果没有韧带断裂,可能没什么大问题,可以打球。可以尝试用中药泡脚,在泡脚的过程中活动脚趾,或者用手伸屈脚趾。会有效果的。